Klik disini -> 🐲 Trail De La Vallée Du Scorff

LeTrail de la Vallée du Scorff (45 km), un trail de 18 km (500 D +) et un trail découverte (7,5 km). Informations générales. Edition N° 45. Date et heure du départ. 29/10/2017 à 08h 00min. Site internet de l'évènement. Suivre le lien. Sur les réseaux. Informations sur le parcours. Distance de 45.00 km. Dénivellé de 1300 m. 4 ravitaillements. 300 participants max.

Bonjour, Quand faut y aller, il faut y aller !! C’est au petit matin que nous sommes arrivés à Cléguer. Il ne faisait pas chaud. Nous n’avons eu aucun mal à trouver de la place sur le parking. Nous sommes allés retirer nos dossards, il n’y avait pas grand monde. Le départ du 54km avait eu lieu et les coureurs du 14 n’étaient pas encore arrivés. Nous nous sommes préparés, et en toute franchise, je me demandais un peu ce que je faisais là, ils étaient tous du coin et semblaient détenir un certains pouvoir ou un je ne sais quoi que je n’avais pas !! Heureusement que Marichéri était là et qu’il ne semblait pas percevoir ce 33km comme une course insurmontable ou du moins il ne me l’a pas dit. On se regroupe au niveau du départ et un monsieur nous dit en toute simplicité, que l’on pouvait y aller !! Le départ était donc donné. On commence par une montée dans le village endormi, puis nous rejoignons la forêt. Connaissez-vous le dahut » ? Eh bien, il aurait été pratique d’être un peu dahut ». Nous courrons sur des pentes glissantes car il y a des aiguilles de pin et nous sommes à flanc de coteaux. De plus nous sommes très heureux que toutes les histoires de pluie et de Bretagne ne sont que fables pour effrayer les touristes un peu trop envahissants !! Bref, ça aurait pu être pire, c’est juste un peu casse-pipe » par endroit. C’est très beau, nous longeons par moment une rivière, que nous traversons à plusieurs reprises, sur des ponts, mais également sur le tronc d’un arbre !!! Tout va bien, il fait beau, pas trop chaud, que demander de plus ? Nous n’étions pas très nombreux sur la ligne de départ, nous le sommes encore moins sur le trajet, ils sont tous partis, genre …pressés !! On les laisse partir de toute façon, on n’a pas le choix !! on se trompe deux, trois fois sur le trajet sans gravité, le balisage est bien fait mais il y a beaucoup de racines et de cailloux, on est obligé de regarder le sol ce qui nous a fait oublier les balises accrochées aux branches des arbres. Les kilomètres s’enchainent les uns après les autres, le paysage est toujours aussi beau, les bénévoles rencontrés sur le trajet sont très sympathiques et conviviaux. On aurait presque envie de rester leur tenir compagnie !! Mais il ne faut pas, il faut courir, relancer encore et encore…Pas toujours facile tout ça…Les jambes vont bien, pas de douleurs particulières. Une vieille douleur au genou se réveille mais à force de la côtoyer je sais la gérer et effectivement elle ne reste pas je gagne par KO !!. A la fin, je marche dans le moindre faux plat ». Du fond de mon canapé, quelques jours après, je pense que j’aurais pu faire un effort mais c’est toujours très facile à dire après. Par moment, je pense que j’ai complètement oublié que j’étais sur une course, je faisais une sortie plus longue que les autres et voilà. Est-ce bien… est-ce mal, je ne sais pas, je ne voyais tout simplement pas l’intérêt d’aller plus vite et de me mettre en vrac. Résultats- Trails de la Vallée du Scorff 2022 , Cleguer - Morbihan - France - Le-Sportif.comClassement English Français Deutsch Español Italiano Português Accueil

Bonne performance sur le Noz Trail à Cléguer En ce week-end printanier, j’avais concocté avec ma camarade Marion, un week-end trail dans le Morbihan. Nous avions ciblé deux courses organisées dans le cadre du trail de la vallée du Scorff du côté de la petite bourgade de Cléguer. Le samedi soir, un parcours escarpé de 9,3 kilomètre nous attendait tandis que le lendemain matin c’était 12 kilomètres qui était au programme. Un copieux menu qui visait à tester notre endurance. 30 minutes avant le départ, prêt à en découdre photo Marion Avant course Après avoir sillonné le littoral morbihannais dans le courant de l’après-midi, nous avons rallié la petite ville de Cleguer, située à une quinzaine de kilomètre de Lorient un peu avant 20h30 soit environ une heure avant le départ du Noz Trail. Un timing suffisant pour récupérer nos dossards dans la salle des fêtes de Cleguer avant de troquer nos vêtements de civils pour nos tenues de traileurs. Par la suite nous sommes partis nous échauffer, en repérage des derniers hectomètres du parcours dans la pénombre qui progressivement s’installait nous signifiant ainsi que le départ approchait. Quant eux conditions météorologiques, elles étaient plutôt clémentes pas de pluie et une température comprise entre 6 et 8°C. Des conditions quasi idéales et bien différentes de mes deux premières expériences nocturnes particulièrement glaciales. Un départ ultra rapide Vers 21h30, le départ fut donné à un peloton de 220 coureurs environ. Un pack sans véritable tête d’affiche mais toutefois composé de quelques traileurs aguerris. Un départ typiquement breton, lancé sur fond de cornemuse et avec des lampes torches placées sur le bord de la route. Pour ma part, je me suis élancé à très vive allure comme ma stratégie de course le prévoyait. En effet si je voulais faire un bon résultat je savais que sur un trail nocturne aussi court, il fallait que je parte fort, ce que je n’avais pas su faire à Ecuillé. Quant à Marion elle prit aussi un départ rapide dans mon sillage. Les premiers hectomètres étaient constitués de portions roulantes majoritairement en bitume. Ce n’était qu’après environ 1 kilomètre que le parcours pénétrait dans les sombres bois jouxtant la vallée du Scorff. Les sensations étaient assez correctes même si je me savais en sur-régime et je me doutais que je ne resterais plus très longtemps en 5 ème position. A la recherche du second souffle Progressivement j’ai été contraint de baisser de rythme. Je commençais même à peiner pour respirer correctement et il était urgent de réduire le cadence à la recherche du second souffle. Conséquence logique, quelques coureurs prirent l’avantage sur moi. Quant au parcours, il se complexifiait progressivement. Dès lors, il empruntait des passages herbeux dans les champs et passait par des chemins forestiers avec des portions techniques et sinueuses entre les arbres. De plus par moment, l’orientation était loin d’être évidente même si le parcours était très correctement balisé. Après 5 kilomètres, je devais être classé autour de la 16 ème place mais j’avais bon espoir de remonter un peu au classement car je savais que la seconde partie de course serait plus escarpée et donc davantage pour moi. Marion dans une partie technique photo Une fin de course très escarpée conclue de belle manière Après une longue partie rectiligne effectuée en solo, le parcours prenait enfin de la hauteur et de belles côtes se profilaient. Cette fin de parcours beaucoup plus complexe d’un point de vue topographique n’était vraiment pas pour me déplaire. D’ailleurs je commençais à apercevoir au loin les sillons lumineux des frontales de mes adversaires sur lesquels je revenais progressivement. La motivation était au rendez-vous et c’est avec un très bon mental que j’attaquais les dernières difficultés de ce Noz Trail. A environ 2 kilomètres de l’arrivée, une côte monstrueuse se profila devant nous. Une escalade dans laquelle il n’était pas possible de courir. Une marche énergique me permit de dépasser un ou deux coureurs. Désormais j’étais en compagnie d’un coureur avec lequel je gambadais depuis déjà quelques kilomètres. Nous avons effectué la fin de parcours ensemble avant de se tirer la bourre sur le sprint. A ce jeu là, c’est mon camarade de course qui l’emporta de peu. Au final j’échouai dans ma quête du top 10 me classant à une honorable 13 ème place 1 er espoir en 46’29. Il me restait à récupérer pour être en mesure de remettre le couvert le lendemain matin en allant cette fois chercher une place dans les 10 premiers. Quant à Marion, sa très belle course 37 ème en 49’47 fut récompensée par une première place chez les féminines. Une performance qu’elle espérait naturellement rééditer le lendemain sur le trail diurne de 12 kilomètres. Classement 1 GUILLAMET Raphael – 1 Se h. – INDIVIDUEL 004211 2 SUPPI Jerome – 2 Se h. – QUEVEN 004211 3 PASQUIO Christophe – 1 V1 h. – QUEVEN ATHLE 004343 … 13 CHAPALAIN Valentin – 1 Es h. – CARQUEFOU 004629 37 PELE Marion – 1 Se F – CARQUEFOU AC 004947 211 classés

LOTT ou Ouest Trail Tour : Trail Glazig, 4 et 5 février 2017, 54 km ; Trail de l’Aber Wrac’h, 8 et 9 avril 2017 ; Trail de Guerlédan, 3 et 4 juin 2017 ; Trail du Bout du Monde, 8 et 9 juillet 2017 ; Trail de Brocéliande, 10 septembre 2017 ; Trail de la vallée du Scorff en octobre ; Menestrail Moncontour en décembre.

^{Salut!Une sortie dans le Morbihan au programme des Runner's ce weekend où se déroulait le trail de la vallée du Scorff au départ de Cléguer comptant pour le Ouest Trail Tour. Les conditions climatiques, déjà difficiles pour commencer avec le froid et le vent, se sont ensuite dégradées avec l'arrivée de la pluie qui a bien compliqué leur course. Donc double ration de boue sur un parcours bien costaud alternant pentes, côtes et sentiers boisés avec leur lot de difficultés la boucle des 45kms, avec 178 finishers, Fabrice se classe 56ième en 5h01'13''. Malheureusement, la fatigue et surtout le froid seront venus à bout de Jérôme qui a quand même parcouru 35kms !!!Un grand bravo aux bénévoles qui sont restés les guider malgrès tout ainsi qu'à l'organisation pour leur réconfort à l' suivre la dernière épreuve du Challenge Armorik Trail qui se déroulera ce dimanche à Pleyben .} Recherchezle palmarès d'un coureur ou d'une coureuse dans le morbihan, 56 et alentours - Jean-Pierre SIMON Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées En continuant à naviguer sur ce site, vous nous autorisez à déposer un cookie à des fins de mesure d'audience.

PLANS +Exigez le Meilleur pour vos chronos ! Retrouvez tous les résultats du trail de la vallée du Scorff qui a lieu le samedi 23 octobre 2021 à Cleguer 56 - x coureurs classés. Voir les résultats du trail de la vallée du Scorff 2021 Spécial Entrainement - Nos 11 Secrets pour Réussir Votre Marathon >>> Cliquez ICI Déçue par votre résultat au trail de la vallée du Scorff ? Pour obtenir un meilleur résultat au trail de la vallée du Scorff ou lors de votre prochain défi en course à pied, Gilles Dorval Entraineur Expert 3eme degré au niveau de la Fédération Française d'Athlétisme met à votre disposition un ensemble de plans d'entrainement gratuits trail parfaitement adaptés à tous types de coureurs. Pour découvrir votre programme d'entrainement, cliquez sur le plan de votre choix Plan trail 20-30 km Avec 3 séances Plan d'entrainement trail de 20 à 30 km sur 10 semaines Plan trail 20-30 km Avec 4 séances Plan d'entrainement trail de 20 à 30 km sur 10 semaines Plan trail 20-30 km Avec 5 séances Plan d'entrainement trail de 20 à 30 km sur 10 semaines Plan trail 40-60 km Avec 3 séances Plan d'entrainement trail de 40 à 60 km sur 10 semaines Plan trail 40-60 km Avec 4 séances Plan d'entrainement trail de 40 à 60 km sur 10 semaines Plan trail 40-60 km Avec 5 séances Plan d'entrainement trail de 40 à 60 km sur 10 semaines Cookies fonctionnels Ce site utilise des cookies pour assurer son bon fonctionnement et ne peuvent pas être désactivés de nos systèmes. Nous ne les utilisons pas à des fins publicitaires. Si ces cookies sont bloqués, certaines parties du site ne pourront pas fonctionner. Contenus interactifs Ce site utilise des composants tiers, tels que NotAllowedScript630d32983306cReCAPTCHA qui peuvent déposer des cookies sur votre machine. Si vous décider de bloquer un composant, le contenu ne s’affichera pas reCaptcha V3 Réseaux sociaux/Vidéos Des plug-ins de réseaux sociaux et de vidéos, qui exploitent des cookies, sont présents sur ce site web. Ils permettent d’améliorer la convivialité et la promotion du site grâce à différentes interactions sociales. Facebook Twitter Instagram YouTube Session Veuillez vous connecter pour voir vos activités! Autres cookies Ce site web utilise un certain nombre de cookies pour gérer, par exemple, les sessions utilisateurs.

Pourles trois circuits du Trail de l’huître, inscriptions sur le site klikego, avant samedi 27 août, 12 h. Tarif : 9 € pour le 9 km; 10 € pour le 13 km, 12 € pour le 24 km. Pour la

Publié le 11 avril 2011 à 00h00 Fabrice Evanno Sohbi Sport s'est imposé sur le 14 km. Photo Anne Le Nezet Cette nouvelle édition du trail de la vallée du Scorff, qui compte pour le challenge Armor-Argoat 2011, s'est déroulée sur deux jours, sous le soleil, ou la tête dans les étoiles pour les passionnés qui ont cumulé le Noz-Trail et le Trail de la vallée... Plus de 700 traileurs, dont 322 noctambules, ont pris d'assaut les différents parcours proposés par les organisateurs. Deux distances étaient au programme de la compétition du soir 8 km et 14 km, et trois le dimanche en matinée 14 km, 33 km et 54 km. Les dénivelés, mètres sur le trail long, très praticables compte tenu des excellentes conditions météo, ont toutefois compliqué la tâche de certains concurrents. Ainsi, Christophe Malardé Team-Salomon, second du Lyon Urban Trail le week-end dernier, ne prend que la troisième place du 33 km, derrière le Quévenois Arnaud Pouliquen, vainqueur en 2h40'03'' et Damien Urcun, 2h39'34''. A noter dans cette course la performance de la Plouaysienne Guénaelle Nicol, qui a bouclé la distance en 3h34'35'' et prend ainsi la 41e place du classement scratch. Sur l'épreuve phare du 54 km, la victoire est revenue en toute logique à l'expérimenté Rennais Loïc Coantin, en 4h36'25''. Il laisse Maxime Caucheteux à plus de cinq minutes. Je me prépare pour les 64 km du But, programmé en juin», précisait à l'arrivée l'athlète d'Ille-et-Vilaine. En ce qui concerne les distances plus courtes, Corentin Tanné Trégunc, vainqueur de l'édition 2010 du challenge Armor-Argoat, a tiré les marrons du feu en remportant le 8 km du noz-trail et en terminant second du 14 km du lendemain, derrière le lorientais Fabrice Evanno Sobhi-Sport, en moins d'une heure. Cette course fut particulièrement relevée, avec le Plouaysien Nicolas Gragnic qui complète le podium. Sur cette distance, qui comportait un dénivelé positif de 270m, la sociétaire des relayeurs du Blavet, Morgane Grous, rafle la première place en 1h16'48''. A noter également la victoire dans le 54 km, au bout de 5h57'03'' d'effort, de la Morbihannaise Régine Thuarze, une habituée des premières places. Masculins Noz Trail. 8km 1. Corentin Tanné NL, 1er espoir, 31'33; 2. Quéven, 31'33; 3. Y. Conan Twinner Carhaix, 1er V1, 32'33; 4. NL, 32'38; 5. Landévant, 33'36; 6. Raid Attitude Dz, 2e V1, 33'38; 7. Intersport Quimperlé, 3e V1, 33'42; 8. Pesquer Cléguer, 34'01; 9. NL, 34'08; 10. Quéven Athlétisme, 34'14; 11. Gall Quéven Athlétisme, 4e V1, 34'22; 12. Discot NL, 34'52. Minimes 1. Antoine Le Moual ET Plouay, 37'08. Benjamins 1. Fabien Arzur Cléguer, 39'19. Cadets 1. Clément Henry Quéven Athlétisme, 37'43. Vétérans 2 1. Yvon Tanné Melgven, 36'41. 14km 1. Ange Le Bras Run Bike Club Baud, 1er V1, 56'54; 2. Guennec Quicksylver Lorient, 2e V1, 58'33; 3. Ruyet ASR Trail 78, 3e V1, 58'33; 4. Y. Daoudal Rosporden Oxygène, 1 h 02'46; 5. Groupama, 1 h 04'34; 6. Escapade Malestroit, 1 h 05'00; 7. NL, 4e V1, 1 h 05'21; 8. Rederien du Cap-Sizun, 1 h 05'41; 9. NL, 1 h 05'44; 10. NL, 1 h 06'36; 11. NL, 1 h 07'33; 12. Joggers de la Laïta, 5e V1, 1 h 09'10. Espoirs 1. Florez Castaneda Trefoolo, 1 h 15'39. Juniors 1. Jérémy Desmons NL, 1 h 16'20. Trail de la Vallée du Scorff 14km 1. Fabrice Evanno Sobhi Sport, 57'31; 2. Melgven, 1er espoir, 58'23; 3. Endurance Loisirs Plouay, 58'37; 4. Nestour ind. Lorient, 1er V1, 1 h 01'38; 5. Hénanff NL, 1 h 01'46; 6. Y. Conan Twinner Carhaix, 2e V1, 1 h 02'06; 7. Mestre Quimperlé, 1 h 02'56; 8. Quéven, 1 h 03'25; 9. Joggers de la Laïta, 1 h 03'28; 10. Intersport Quimperlé, 3e V1, 1 h 03'42; 11. Godec CIMA Auray, 4e V1, 1 h 03'46; 12. NL, 1er V2, 1 h 04'13. Juniors 1. Damien Bernard Quéven Athlétisme, 1 h 09'21. V3 1. Philippe Jouan Tamalou Mellac, 1 h 12'25. V4 1. Jean-Claude Launay Ploemeur, 1 h 19'36. 33km 1. Arnaud Pouliquen Quéven Athlétisme, 2 h 37'44; 2. NL, 2 h 39'34; 3. BSA, 2 h 40'03; 4. Malguénac, 1er V1, 2 h 50'41; 5. Bras Run Bike Baud, 2e V1, 2 h 51'26; 6. Pouézard Endurance Shop Vannes, 3e V1, 2 h 55'12; 7. Foulées nature, 4e V1, 2 h 57'33; 8. NL, 2 h 57'57; 9. Yanoo Run, 5e V1, 2 h 58'48; 10. Paillet La Bande à Gégène, 3 h 00'35; 11. Beller NTX Séné, 3 h 00'36; 12. Goic NL, 3 h 01'18. 54km 1. Loïc Coantin Endurance Shop Rennes, 4 h 36'25; 2. NL, 4 h 41'18; 3. Nadant Guidel, 4 h 50'31; 4. Bourdon Trail du Pélem, 4 h 50'52; 5. Ruyet ASR Trail 78, 1er V1, 4 h 57'42; 6. Y. Texier ACP Baud, 2e V1, 5 h 04'12; 7. Meitour NL, 5 h 08'55; 8. Roux Lanester, 3e V1, 5 h 21'16; 9. NL, 1er V2, 5 h 21'52; 10. NL, 4e V1, 5 h 28'37; 11. NL, 5 h 29'32; 12. La Haie-Fouassière, 5 h 32'34. Féminines Noz Trail. 8km 1. Virginie Zeques NL, 1ere V1, 42'18; 2. Pouetvin NL, 42'50; 3. Ecureuils Plouay, 1ere minimes, 42'59; 4. NL, 2e V1, 43'31; 5. CLS GTV Ecole gendarmerie, 43'38; 6. US Bannalec, 3e V1, 44'12. 14km 1. La Bande à Gégène, 1 h 20'50; 2. Tréméven, 1ere V1, 1 h 23'11; 3. Relayeurs du Blavet, 1 h 24'49; 4. Sobhi Sport Saint-Brieuc, 2e V1, 1 h 33'22; 5. Dem Moustoir-Ac, 3e V1, 1 h 37'20. Trail de la vallée du Scorff 14km 1. Morgane Grous Relayeurs du Blavet, 1 h 16'48; 2. Foulées varzécoises, 1ere V1, 1 h 19'57; 3. Endurance Loisirs Plouay, 1 h 20'21; 4. Goff Guerlédan Aventures, 2e V1, 1 h 25'16; 5. Quéven AThlétisme, 3e V1, 1 h 26'42; 6. Spézet, 4e V1, 1 h 26'56. 33km 1. Guénaëlle Nicol Bubry, 3 h 34'35; 2. Guengat; 3. Nicol Camors; 4. Baud. 54km 1. Régine Thuarze Port-Louis, 5 h 57'03; 2. Le Faouët, 6 h 22'43; 3. Saint-Brieuc, 6 h 26'54. ^{Retrouveztous les résultats du trail de la vallée du Scorff qui a lieu le samedi 23 octobre 2021 à Cleguer (56) - x coureurs classés. Voir les résultats du trail de la vallée du Scorff 2021. Spécial Entrainement - Nos 11 Secrets pour Réussir Votre Marathon >>> Cliquez ICI.}

La commune d’Inguiniel, verdoyante et vallonnée, séparée du Nord au Sud par une bonne quinzaine de kilomètres à vol d’oiseau, propose à tous les randonneurs des sentiers, des sous-bois, des forêts, des hameaux et villages, des exploitations agricoles et des passages sur les rives du Scorff dans lesquels il est plaisant de s’aventurer. Les très nombreuses routes de campagne peuvent être arpentées à pieds comme à vélo et il n’est jamais inutile de se munir d’une carte si l’on ne veut pas se perdre. Il existe à ce jour deux circuits de randonnée balisés qui ont donné naissance aux documents ci-dessous. Ils sont également référencés sur l’application Rando Bretagne Sud voir plus bas. Découvrir les circuits Autres circuits Circuit du bourg Cet ancien circuit, qui permettait de faire une boucle partant du bourg vers Kerandal, Kerhouarné, Locolven, Kerihouai, Pont Nehue et Kergal Vras a été retiré car de nombreuses modifications sont à apporter notamment sur la sécurité de certains chemins. Un arrêté a été pris pour interdire l’accès à certaines portions du circuit. Plus d’infos… Circuit de Locolven Ce circuit est actuellement en préparation. Rando Bretagne Sud Cette application, créée par Lorient Agglomération et Quimperlé Communauté, vous permet de télécharger des plans commentés des circuits de randonnée des deux intercommunalités. En activant la localisation de votre appareil smartphone ou tablette, vous pouvez suivre les sentiers pas à pas et recueillir des informations sur le patrimoine humain et naturel. Deux circuits sont proposés sur Inguiniel Le circuit de la vallée du Scorff voir plus hautUn circuit à VTC au départ du bourg, direction Lochrist via Kerguendo, puis retour via Croëz en Du et Kerihouai. L’application est téléchargeable sur l’App Store Apple et le Play store Android. Avec un compte utilisateur, vous pourrez télécharger gratuitement vos cartes préférées et faire des recherches de circuits à proximité.

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